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Wer kennt ihn nicht, den „FitnessTreff Lindemann“? Seit nunmehr 30 Jahren betreibt Inhaber Andreas Lindemann – seinerzeit ein auch international sehr erfolgreicher Kampfsportler – das gleichnamige Fitnessstudio (http://fitnesstreff-lindemann.de/), bietet seinen Mitgliedern dort eine breite Palette an Kursen bzw. Trainingsmöglichkeiten, nicht zuletzt eine Kampfsportschule, aus der im Laufe der Zeit z.T. sehr erfolgreiche Kampfsportler hervorgegangen sind:…

Muss man so jemanden noch vorstellen? Wohl kaum. Bad Nauheimer Eishockeylegende und seit vielen, vielen Jahren Nachwuchstrainer bei den Roten Teufel. Eine Ehre, so einen Mann in seinen Reihen zu haben.

Trainer Martin Flemming bittet seine Männer seit 4 Wochen zum üblichen Sommertraining. Zwei mal die Woche wird im vereinseigenen Kraftraum (unter strenger Einhaltung der Hygienemaßnahmen) Eisen gestemmt und sich auf die bevorstehende Saison vorbereitet. Neben dem „offiziellen Training“ hat Coach Flemming, einen Trainingsplan für Athletik, Ausdauer und Schnelligkeit mit an die Hand gegeben. „Somit sollten…

Zum Artikel: Begrenzter Spaß: Wie die Roten Teufel im Sommer trainieren